結露の対策はたくさん紹介されていますが、結露が起きる条件は2つしかありません。室内の水蒸気が多いこと。そして、窓の表面温度が低いこと。この2つが重なったところにだけ、水滴が出ます。
2つの条件は、手の届き方が違います
この2つを分けて考えると、対策の整理がつきます。片方は暮らし方で変えられ、もう片方は暮らし方では変えられないからです。
水蒸気の量は、今日から減らせます
料理や入浴、洗濯物の部屋干し、加湿器。家の中の水蒸気は、ほとんどが暮らしから出ています。
- 調理中と入浴のあとは、換気扇を長めに回す
- 加湿器は、湿度50%前後を目安にする
- 家具を窓や外壁から数センチ離して、空気の淀みをなくす
どれもお金をかけずにできます。まずはここからです。
窓の表面温度は、窓でしか変えられません
もう一方の条件は、暮らしの工夫では動きません。単板ガラスとアルミサッシの窓は、冬になると、室内側の表面温度が大きく下がります。いくら換気をしても、湿度をゼロにはできないので、冷えた面には水滴が出ます。
単板ガラスとアルミサッシの窓で、生活の対策だけで結露をゼロにするのは難しいのが実情です。ここを変えるには、窓そのものに手を入れることになります。
拭くより、起こさないこと
結露は、毎朝拭いていれば済む問題に見えます。けれど放置が続くと、パッキンやカーテンにカビが出て、窓台や壁の内部まで水が回ります。見えないところで木部が傷むこともあります。
内窓は、既存の窓との間に空気の層をつくり、室内側の窓の表面温度を下げにくくする工事です。2つの条件のうち、暮らしでは変えられないほうに効きます。
内窓で結露が止まる原理、どれくらい減るのか、そして「内窓を入れたのに結露が出る」5つの原因は、内窓は結露にどこまで効くかにまとめています。
内窓を付けたあとに結露が増えたと感じる場合は内窓を付けたのに結露が増えた?を、暮らしの側の対策をもっと詳しく知りたい場合は窓の結露対策をご覧ください。
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動画のBGM:Otologic(CC BY 4.0)
動画内の数値は各自治体・各メーカーの公表値です。時点は動画内に表示しています。



